Zajęcia prowadzimy na matach
- sala 1 – pl. Narutowicza
- sala 2 – Fontany
- sala 3 – Babice – OSP
- sala 4 – Babice – szkoła
- sala 5 – Izabelin
sala 1 – pl. Narutowicza
adres: Warszawa, ul. Akademicka 5
telefon: (22) 234 44 09
Powyższy kalendarz umożliwia otrzymywanie powiadomień SMS i email o zbliżających się zawodach i odwołanych zajęciach. Jak zintegrować się z powyższym kalendarzem, aby dostawać SMSy?
zajęcia:
| poniedziałek | wtorek | środa | czwartek | piątek | sobota |
| 16:45-18:15 dzieci gr. II | 17:00-18:30 studenci gr. B | 17:00-18:30 studenci gr. B | 16:45-18:15 dzieci gr. II | 17:00-18:30 dzieci gr. II | |
| 18:15-19:00 dzieci gr. I | 18:30-20:00 studenci gr. A | 18:15-19:00 dzieci gr. I | |||
| 19:00-20:30 studenci gr. A | 19:00-20:30 studenci gr. A | ||||
| 20:30-22:00 studenci gr. C | 20:30-22:00 studenci gr. C |
- dzieci i młodzież
- grupy
- II – ćwiczący judo 1 rok do 3 lat – zajęcia wspierane w ramach programu „Sportowy talent” finansowanego przez Urząd Miasta Stołecznego Warszawy
- I – nowoprzyjmowane dzieci w wieku 7-12 lat
- II – ćwiczący judo 1 rok do 3 lat – zajęcia wspierane w ramach programu „Sportowy talent” finansowanego przez Urząd Miasta Stołecznego Warszawy
- podczas pierwszego roku ćwiczeń uczestnicy nauczą się padów (bezpieczne upadki), podstawowych rzutów i trzymań; zostaną przygotowani i przystąpią do pierwszego egzaminu na stopień w judo – 6 KYU oraz zapoznają się z technikami z zakresu 5 KYU
- grupy
- studenckie
- gr. A
- grupa zaawansowana
- osoby ćwiczące dżudo co najmniej 5 lat
- przygotowanie do zawodów
- gr. B
- grupa średniozaawansowana
- osoby ćwiczące co najmniej 2 lata
- przygotowanie do zawodów
- gr. C
- grupa początkująca
- osoby ćwiczące co najmniej rok
- zajęcia rekreacyjne
- grupa przeznaczona dla mieszkańców Domu Studenckiego Akademik i sąsiednich
- gr. A
sala 2 – Fontany
adres: Warszawa, ul. Antoniego Fontany 3 (Szkoła Podstawowa nr 133)
zajęcia:
| poniedziałek | wtorek | środa | czwartek | piątek |
| 15:30-17:00 dzieci gr. I | 15:30-17:00 dzieci gr. I | 15:30-17:00 dzieci gr. I | ||
| 17:00-18:30 dzieci gr. II | 17:00-18:30 dzieci gr. II | 17:00-18:30 dzieci gr. II |
opis grup
- I – gr. początkująca/naborowa – zajęcia wspierane w ramach programu „Sportowy talent” finansowanego przez Urząd Miasta Stołecznego Warszawy
- II – gr. zaawansowana – dzieci ćwiczące 2-4 lata
sala 3 – Babice – OSP
adres: Warszawa – Stare Babice, ul. Rynek 14 (Ochotnicza Straż Pożarna)
zajęcia:
| poniedziałek | wtorek | środa | czwartek | piątek |
| 16:15-17:30 dzieci gr. II |
16:15-17:30 dzieci gr. II |
|||
| 17:30-19:00 dzieci gr. III |
17:30-19:00 dzieci gr. III |
|||
| 19:00-20:00 studenci/seniorzy |
19:00-20:00 studenci/seniorzy |
opis grup
- dziecięco-młodzieżowe
- zajęcia podzielone są na część ogólnorozwojową, techniczną i zabawową
- dobór ćwiczeń zostanie dobrany do wieku uczestników – zostaną oni podzieleni na grupy
- II – dzieci ćwiczące 1-2 lata
- III – dzieci ćwiczące 3-5 lata
- podczas pierwszego roku ćwiczeń uczestnicy nauczą się padów (bezpieczne upadki), podstawowych rzutów i trzymań; zostaną przygotowani i przystąpią do pierwszego egzaminu na stopień w judo – 6 KYU oraz zapoznają się z technikami z zakresu 5 KYU
- studenckie
- gr. A – studenci i seniorzy
sala 4 – Babice – szkoła
adres: Warszawa – Stare Babice, Szk. Podst. im. H. Sienkiewicza
(pełna mapa)
zajęcia:
| poniedziałek | wtorek | środa | czwartek | piątek |
| 14:40-15:40dzieci gr. I | 14:40-15:40dzieci gr. I |
opis grup
- dziecięco-młodzieżowe
- I – grupa początkująca/naborowa
sala 5 – Izabelin
adres: Warszawa – Izabelin, ul. Wojska Polskiego 51
zajęcia:
| poniedziałek | wtorek | środa | czwartek | piątek |
| 17:30-18:30 dzieci gr. I |
16:30-17:30 dzieci gr. I |
|||
| 18:30-19:30 dzieci gr. II |
17:30-18:30 dzieci gr. II |
opis grup
- dziecięco-młodzieżowe
- I – grupa początkująca
- II – grupa początkująca
gosc
13 lipca 2011 at 14:26
fajna strona
1 Comments.